clammbon

ボクシングとは拳にグローブをつけてパンチのみで相手と戦うスポーツです。ボクシングの起源は紀元前4000年とも言われ、古式伝統のあるスポーツです。攻撃の対象部位は上半身前面と側面のみであります。その他の部分を攻撃すると反則になります。また、古代では軍隊にも採用されていたようです。
ボクシングをはじめる前に、一度ジムを見学したいと思いました。プロの選手もいるボクシングジムです。そんなに簡単に見せてもらえるものなのでしょうか？みんな真剣でしょうし、邪魔をしたくはありません。あるジムに聞いてみました。事前の連絡は必要でしたが気さくな方ばかりで、歓迎してもらえました。
ボクシングをやる上で考えてしまうのは、まずあの減量ですよね。いったいボクシングってどんな食事を取っているのでしょうか。まず水分。ジムの人の話では、特にコーヒーが筋小胞体からカルシウムポンプを放出する手助けをするので、脂肪の燃焼や筋肉痛の軽減に良いそうです。科学的な根拠に基づいた近代スポーツなんだな。
「両拳を使用する格闘法」という広い意味でのボクシングは、人間が二足歩行を始めていた頃から既に会得していた攻撃手段だと言われ、紀元前4000年頃に描かれたとされるベニハサン遺跡の古代エジプト象形文字にもボクシングが軍隊で使われていたことが判読されている。物凄い歴史だ。